Под руководством опытного тренера ребята познакомились с тренажерным залом, попробовали себя в различных направлениях фитнеса и узнали о пользе регулярных физических нагрузок. Особый интерес вызвали функциональные тренировки и занятия на кардиотренажерах. 

Спорт не только укрепляет тело, но и дисциплинирует, помогает снять стресс и направить энергию в правильное русло.